伏羲之爱｜月经期间拉肚子怎么样？……

导语

一些女性在月经期间拉肚子，那么月经期间拉肚子的原因是什么？月经期间腹泻怎么样？现在让我们来看看。

月经期间拉肚子怎么样？

中医专家指出，月经期间腹泻往往是由于气血不足所致。月经来了，气血有限，肠胃越来越缺气血，功能减弱，腹泻不是偶然。在气血总量确定的前提下，气血的使用是一个相互淘汰的过程。当一个器官被更多地使用时，其他器官会相应地减少食物和衣物。除非你有足够的气血，否则你可以确保每个器官都有足够的气血来支持它的日常运作，甚至有足够的多余气血来应付突发的或大的支出事件，如月经。

既然我们了解月经和腹泻的原理，我们应该如何治疗它？事实上，治疗方法很简单，材料也很方便:每晚泡脚；多吃红枣和龙眼；多喝红糖水；拒绝冷饮，控制冷食的摄入，吃季节性蔬菜和水果。早点睡觉。

1、足浴是促进血液循环，加速排毒；

红枣、龙眼、红糖水是补充气血的好帮手。尤其是红枣，是女性的最爱。他们可以通过泡茶或煮粥来喝，也可以生吃。

3.减少冷饮，控制冷食的摄入。在季节里吃蔬菜和水果是为了创造一个温暖的环境。温暖对女人来说太重要了。月经期需要温暖的环境。只有当人们暖和时，他们的身体才能健康地运转。

4、早睡是给身体足够的时间造血，修复内脏。

编者按:这种经期容易拉肚子，一般不需要药物治疗，只要你平时注意生活习惯，按照上述调理方法，你就可以恢复正常。

(责任编辑:醉笔)

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