伏羲之爱｜女性应该如何预防阴道炎？……

导语

阴道炎现在是女性常见的妇科疾病，那么女性应该如何预防阴道炎呢？现在让我们来看看。

女性应该如何预防阴道炎？

念珠菌是一种真菌，在正常情况下，它位于其他地方。友好。细菌受到控制，但有时它们会过度生长，造成麻烦。据统计，大约75%的女性一生中至少会有一次念珠菌性阴道炎。对许多妇女来说，仍然存在念珠菌反复感染的问题，其中很大一部分是由于未经治疗的性伴侣反复攻击妇女造成的。念珠菌可以寄生在人体的阴道、口腔和肠道。念珠菌在这三个部分可以相互感染。因此，治疗的首要任务是切断中间环节。

女性游泳时应警惕阴道炎

夏季是阴道炎发病率高的季节，因为炎热的天气，空潮湿的空气使外阴局部湿润，导致细菌容易生长。许多女性经常因外生殖器瘙痒和白带异常而坐立不安。有些伴有排尿疼痛或性交不适，严重影响生活质量。

这种感染的出现实际上是内外因素的结合，也就是说，感染者自身免疫力低下，或者一直存在菌群失调。一旦他们在游泳时遇到脏水或游泳后不注意清洁，这无疑为细菌感染创造了极好的机会。

许多女性游泳后喜欢坐在游泳池旁边的地板或桌子上，这也容易引起阴道炎。因为泳池旁边的地面经常被赤脚的人踩踏，脚上的病菌也会粘在地上，坐在上面很容易被感染，从而引发阴道炎。

酸奶和大蒜有助于预防阴道炎。

1、饮用酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是民间防治阴道炎的良药之一，临床实验证明，饮用酸奶确实可以预防阴道念珠菌感染。酸奶含有大量活乳酸菌，能够抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，从而具有抗菌和防病的作用。酸奶不仅质量好，价格低，而且营养丰富。它是预防疾病和保健的好产品。但是，不要选择水果酸奶，它的高含糖量将为念珠菌提供营养。

2.必需脂肪酸和大蒜确保足够的脂肪酸，这些脂肪酸具有抗真菌的特性。坚果、种子和脂肪鱼中都含有必需脂肪酸。在治疗念珠菌性阴道炎的过程中，每天咀嚼一瓣生大蒜是有帮助的。

(责任编辑:醉笔)

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