伏羲之爱｜罗尚| |你可以控制你的情绪来控制你的生活……

我想你一定是情绪崩溃了。也许生活压力很大，也许工作不令人满意，也许感情不令人满意…情绪不稳定，生活往往变得一团糟。

罗尚| |你可以控制你的情绪来控制你的生活

在我们的人生道路上，我们会遇到最大的敌人，有时不是能力，不是条件，而是情感。

我的朋友阿通在他生日那天邀请我和一些朋友去农场吃饭。小学生想点一些他喜欢的熏肉，但她丈夫拒绝为她点。他们吵了一架。吃完饭，小学生一路黑着脸，一口也没吃。

回来的路上，阿通抱怨道:“他不能为我解决这么小的事情！你知道我喜欢吃什么，但你还是要和我争论。”看到她如此激动，我不得不先和阿彤的丈夫谈谈。

小学生的丈夫叹了口气，说，“她误解了我。吃太多腌菜不好，她胃不好，所以我坚持不给她一些。”

在我们的生活中，我们经常为一些小事发生冲突。有时候我们赢得了比赛，但是很容易让我们的感情破裂。但事实上，你必须知道你的心情越好，你的生活就会越好。心情不好，即使有好事发生也感觉不到。有时候，人们快乐不是因为他们有多少物质，而是因为他们学会了与消极情绪和平相处。

当情绪崩溃时，人们经常做出不好的行为。只有当你控制自己的情绪，你才能控制局面。心脏越强壮，就越知道如何控制自己的情绪。因为他们知道控制情绪是一种能带来好运的能力。

在《武林外传》中，郭芙蓉是客栈老板。她经常和店里的其他店员、店主甚至客人吵架。后来，她逐渐意识到不良情绪的负面影响。每当不好的情绪出现时，她会闭上眼睛深呼吸，然后说一句经典的话:“世界是如此美丽，但我却如此易怒。这不好，不好。”

情绪对一个人的影响总是重要而明显的。失去对情绪的控制只会让一个人失去理智，从而失去自我。

我曾经读过一本书里的一段话:“在任何时候，一个人都不应该成为自己情感的奴隶。一个人不应该让所有的行为都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。”

一个人最大的技能是知道如何控制自己的情绪。不管情况有多糟糕，你都应该尽力控制你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。只有学会控制自己的情绪，你才能成为赢家！

在家庭中，丈夫责怪妻子，妻子把怒火投向孩子们。在这样的环境中长大的孩子长大后很容易反抗，并反过来抱怨父母。

在工作中，商店经理惩罚他的下属，店员敢怒不敢言，这使他们很容易对顾客生气。顾客的投诉会影响商店的声誉。

这样的场景经常在我们的生活中上演。

每个人都有情感，这是我们对生活满意度的晴雨表，也反映了我们的生活状况。面对生活中各种各样的不快乐，不要立刻发脾气，应该学会用生活中的小善来接受和治疗自己的坏心情。

如果你无法控制自己的情绪，愤怒时无法控制愤怒，悲伤时无法控制脆弱，你如何控制自己的生活？

“学会控制情绪，成为情绪的主人是人生的关键.”只有消化不好的情绪，我们才能快乐地拥抱好运。只有当我们对情感有了很好的把握，我们才能更好地把握生活。

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未完待续abc……

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