伏羲之爱｜焦虑是如何形成的？为什么我们都有焦虑？……

什么是正常的？当你承受巨大压力时，担心是很自然的。 但是有些人日复一日感到紧张和焦虑，即使没什么好担心的。 当它持续6个月或更长时间时，可能是广泛性焦虑症。 许多人不知道他们有 结果，他们可能会错过能带来更好更幸福生活的治疗。 感觉怎么样？主要症状是持续和夸大的紧张和焦虑 你可能找不到你感到紧张的原因。 或者你可能过于担心普通的事情，比如账单、关系或者你的健康。 这会扰乱你的睡眠，影响你的思维 由于睡眠不好或焦虑，你也会感到烦躁。 身体症状身体问题通常伴随着焦虑 它们可能包括肌肉紧张或疼痛、头痛、呕吐、腹泻、颤抖和抽搐。你的麻烦自然与你有关。 广泛性焦虑症的区别在于你不能停止担忧。 你可能会发现很难放松，即使你喜欢做什么。 严重的情况会妨碍工作、人际关系和日常活动。 谁最焦虑？任何年龄的人都可能患有广泛性焦虑症，甚至是儿童。 它通常是逐渐发生的，最初的症状最有可能发生在童年和中年之间。 女人说她们拥有它的数量是男人的两倍。 原因是什么？通过家庭遗传的基因可能会让一些人更加焦虑，但这并不是全部。 你的背景和经验也很重要 一种叫做神经递质的大脑化学物质和大脑中一对叫做杏仁核的结构似乎都与此有关。 如何诊断？没有实验室测试，所以诊断是基于你对症状的描述。 你的医生可能会问，你担心什么？多久了？你的焦虑会影响任何活动吗？如果你感到焦虑或焦虑至少6个月，那么这可能是广泛性焦虑障碍。

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