伏羲之爱｜你不应该在性方面贪婪。……
你不应该在性方面贪婪。
方中书是中国古代的性科学。从现代科学的角度来看，房间外科主要包括关于性、性技能、性功能障碍和妊娠的治疗等常识。同时，它不局限于性，而是将性与气功和养生相结合，追求长生不老。目前，我们从历史记载中可以看出，它最早出现在汉代，与道教有着非常密切的关系。很长一段时间以来，乔迁被描绘成一种神秘的颜色，但事实上它在很大程度上代表了中国古代的性学理论。此外，自两晋初及南北以来，方忠一直被道家派系所包围和压制。
《黄帝内经》对男女身体的生理变化有着深刻的理解，对“室内手术”也有很多解释，其中“七损八益”就是代表之一。
“素问，阴阳应该像大理论”说:“如果一个人能知道七损八利，两者是可以调整的；如果一个人不知道如何使用它们，早衰的节日也会发生。”“七损八益”的具体内容在皇宫流传已久，自唐宋以来鲜为人知。自从马王堆出土西汉竹简《天下谈道》以来，人们只知道七损八益的具体内容，并得知这些内容早在唐朝就传到日本，并被列入《易信坊》。
这些在家里保持健康的内容不是基于空，而是完全基于当时社会的现实生活。在漫长的历史中，前人有许多不正确的做法，可以作为我们的反面例子。例如，公元前541年，晋国的金平公爵因为对女人的欲望而患上了“蛊惑症”。秦国的名医劝他改邪归正，避免疾病的灾难，这仍然具有借鉴意义。
陶弘景的《养性延寿录》说:“房间里的东西可以是奇怪的，也可以是邪恶的。例如，火和水，那些知道如何使用它们的人，可以保护一个人的健康；不能使用它的人一定会死。”古人甚至认为食物和颜色是人类本性中不可或缺的一部分。
根据人体的生理特点，为了提高生活质量，保持身心健康，采用科学健康的性生活是非常必要的。
中医性保健有着悠久的历史和丰富的内涵。在提倡普及性保健知识的今天，学习和借鉴古代科学的性保健理论具有积极的意义。
性保健是中国古代养生研究的一个主要特征。一些数据表明，性消耗的能量相当于某种程度的运动，适当的性生活有利于健康的保持。一般来说，中医病房的医疗保健可以概括为:一个人是否希望被禁止，一个人是否希望垂直，一个人是否希望提早。然而，为了保持健康，有时间和纪律并对性保持谨慎是必要的。
性应该以自然的方式进行，避免伤害，需要它的技巧，也是健康和长寿的一个必不可少的部分。实践证明，适度愉快的性活动有益于人们的身心健康。然而，除了身体本身，人类的性行为还受到社会环境、心理、遗传、疾病和其他因素的影响。因此，正确理解和过好性生活有利于身心健康。中医性保健，古代中国人警告:不要“醉酒入房”酒精是一种刺激性很强的物质，容易引起性器官充血和兴奋，使人失去自控，导致过度性交和肾精过度散失。因此，古人反复警告，“醉酒不能接管房子，醉酒和饱胀可以转移，小的脸是黑暗的，咳嗽呼吸困难，大的心脏和脉搏受损，生命受损”，“醉酒进入房子，肝和肠疲惫，男人较少精液和阳痿。女人在走下坡路，邪恶的白人长期停留”。现代医学认为，长期醉酒进入房间会削弱人体免疫系统的适应性。临床上，阳痿、早泄、月经不调等疾病往往与醉酒性行为有关。
保存欲望，保存精华，延年益寿。《内经》说:“生活的本质是有技能的丈夫。”本质是构成人体的基本物质，是维持人体生命活动的物质基础。保存精华是强身健体的重要环节。精是肾的主人。过度放纵会损害肾精，进一步损害其他脏器，影响身体健康，甚至会促进过早衰老或寿命缩短。根据现代医学，长期性交会导致人体免疫系统的调节功能下降，因为性交会引起全身高度兴奋，促进高能量消耗，并降低器官功能的适应性。
据统计，209位古代中国皇帝能够检查出生和死亡的年份。他们的平均寿命只有39岁，其中31人死于20岁以下。清肝龙皇帝吸取了短命皇帝的教训，总结出了“不醉不染”的养生技巧。结果，他活到88岁。唐代医生孙思邈活到102岁。他关于养生的名言是:“大冷大热，不要贪图性和欲望，喝醉了就饱了，不要在屋子里走，五脏六腑都被转回来了，对火的渴望慢慢燃烧，身体挣扎着要独处。”
可见，肾虚者为了获得满意的性交，应注意加强肾脏保健。
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