伏羲之爱｜男性手淫会导致早泄吗？……

导语

男性手淫是很难避免的，适当的手淫也是好的，但是过多的手淫也会导致男科疾病，那么男性手淫会导致早泄吗？

男性手淫会导致早泄吗？

在现实生活中，许多男人自慰是因为他们孤独且处于年轻阶段。他们有强烈的性欲和精神，但是他们没有地方发泄。那么过度手淫会导致早泄吗？这是许多人想知道和理解的问题。男性手淫会导致早泄吗？让我把你介绍给边肖。

男性手淫会导致早泄吗？

专家指出:手淫不是一种。错误。，是未婚人士缓解性紧张的合理而常用的手段，并不邪恶，而且适度手淫对身体无害。减少甚至放弃自慰行为，但你的身体会继续产生精液，当达到一定水平时会排出体外，与女友密切接触，过度的性冲动会导致射精(甚至可能根本不射精，但尿道分泌物流出)，是正常现象；此外，恋爱中的男人，由于紧张、害怕被发现，或者与自慰有关的身体损伤，会加深焦虑，从而不断出现这种现象。

手淫既不被推荐也不被禁止。小心不要过频。手淫不是早泄的原因，但很容易引起前列腺和前列腺炎的长期充血，从而导致早泄。

如何避免过度手淫

(1)养成良好的生活和卫生习惯。保持外生殖器清洁，减少各种因素对性器官的刺激，及时治疗包茎、包皮过长、疥疮、股癣或阴道炎。内衣不要太紧，床上用品不要太暖，按时睡觉，不要贪图床，避免阅读色情小说或视频，不要在床上思考。色情故事。幻想性。

(2)树立坚定的信念。人们相信手淫可以完全停止，一个人应该有进取心，把注意力放在学习和工作上。同时，掌握相关的性知识，了解手淫的生理和心理，以及它们的频率和危害之间的关系，使它们的精神始终保持快乐的状态。

(3)积极参与集体活动。例如玩球类游戏、下棋、跳舞等。，大胆地与异性交流，以减少异性的神秘感。然而，应该尽量减少与异性单独接触的机会，尤其是在户外活动中，如游泳和爬山。

(4)不要急于成功。根据自己的实际情况，应该制定一个具体的计划。首先，一个人应该慢慢减少手淫的次数，然后一个人应该逐渐停止手淫并开始一种生活。从量变到质变&现状；过程。如果你突然咬紧牙关下定决心。再也不要这样做了。，那么往往会以失败告终，从而失去戒掉坏习惯的信心。与此同时，我们应该消除不良因素的干扰，坚持不懈，避免半途而废。

(5)不要穿太紧的内裤，不要盖太厚太重的被子，不要趴在床上。早上醒来后，也不要过度诊断依恋床，戒手淫顺其自然，不要有任何心理压力，必要时，可以咨询心理学家。

(责任编辑:周婷)

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