伏羲之爱｜八条线索表明肾衰竭！……

导语

男人肾脏不好是个大问题。你怎么知道肾脏好不好？让我们从这八条线索开始。

八条线索表明肾衰竭！

临床上，许多首次就诊的肾病患者已经病情严重，治疗效果不尽人意。因此，慢性肾病被称为& ldquo沉默的杀手。。尽管如此，肾脏疾病仍然会暴露出来。常见的异常信号包括:

1.眼睑或下肢水肿:肾脏会导致水和电解质调节受损，导致体内水和钠含量增加。水通常积聚在最疏松的组织或身体的最低部位，如眼睑或下肢。

2.头痛、疲劳、记忆力下降和睡眠不良:肾病表现为头痛、疲劳、记忆力下降和睡眠不良，这些大多是由高血压引起的，特别是对于不明原因高血压的年轻人，应预防肾病。

3.泡沫尿:当尿液中蛋白质和尿糖的含量增加时，就会出现泡沫尿。尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，不容易消失。蛋白尿应该警惕。如果泡沫很大并且消失得很快，人们应该警惕尿糖的上升。

4.尿量变化:正常人入睡后新陈代谢缓慢，夜间尿液明显少于白天尿液量，夜间不应排尿或排泄一次。夜间尿量约为24小时总量的1/4 ~ 1/3。如果经常超过2倍，夜间尿量大于日间尿量，这可能表明肾功能不全。

5.尿检异常:如果常规尿检中蛋白质或潜血呈阳性，可能是无症状蛋白尿或无症状血尿。尿蛋白定量或尿相显微镜检查应及时完成。

6.与其他疾病相结合:许多疾病容易造成肾脏损害，如高血压、糖尿病、痛风和多囊肾。患有这些疾病的病人应该定期进行尿检。

7.贫血:中度或以上慢性肾功能不全患者常出现贫血、疲劳、头晕、面色苍白等症状，这些症状往往是由肾功能不全引起的肾促红细胞生成素分泌减少引起的。因此，在不明原因贫血的情况下，除考虑血液系统疾病外，还应检查肾脏疾病。

8.食欲不振:早期尿毒症患者经常有厌食、恶心、皮肤瘙痒等表现。因此，有这些症状的患者，尤其是高血压和贫血患者，必须检查肾功能。

这里需要强调的一点是腰痛不一定是肾病。人们常说腰痛是指整个腰和背部，甚至腰骶部的疼痛。肾实质内没有感觉神经分布，也没有疼痛。患者感觉到的肾区疼痛主要是由肾包膜、输尿管、肾盂等的受累引起的。有些肾炎和肾病综合征患者只有轻微的腰部不适和腰酸，很少出现明显的腰痛。

如何预防慢性肾病？

1、均衡饮食，清淡饮食，戒烟，适量饮酒，避免过度饮酒、暴饮暴食等增加肾脏负担。

2.适当锻炼，控制体重，多喝水，不要尿尿。

3.避免感冒，尤其是儿童的喉咙和扁桃体炎。为了预防链球菌感染引起的肾脏疾病，需要在医生的指导下进行标准化治疗。

4、避免药物滥用，如长期使用镇痛药、氨基糖苷类抗生素使用不当等。

5.慢性肾病高危因素人群应积极控制危险因素(如控制好血糖、血压、尿酸、血脂、体重等)。)，坚持在专家指导下合理用药，并定期监测肾功能、尿常规、尿微量白蛋白等。以便发现早期肾脏损伤。(参考网站:人民网-生活时代)

(责任编辑:廖璐)

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