伏羲之爱｜喝茶可以减少吸烟的危害。……

导语

吸烟的危害众所周知，但确实有些人一旦戒烟就无法摆脱它。他们应该怎么做？这个问题只能靠自己解决！以下是一项研究结果:喝茶可以减少吸烟对人体的危害，详情见下文。

喝茶可以减少吸烟的危害。

科学研究表明，喝茶可以减少吸烟的危害，因为茶中的茶多酚、维生素(维生素食品)C等成分可以降解香烟中所含的各种有害物质，一边喝茶一边吸烟，毒素可以随着喝茶不断释放出来，并通过粪便排出体外。吸烟者经常喝茶，主要有四个好处:

首先，它可以降低吸烟诱发癌症(癌症食品)的可能性。

喝茶具有抗癌和抗癌的作用。茶叶中的茶多酚可以抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖。自由基是一组有害的物质。垃圾。。它几乎存在于人体的每一个细胞中，是一种隐患和现状。定时炸弹。。

研究表明，自由基也是基因突变和癌症的重要原因。正常情况下，人体处于不断产生和消除自由基的动态平衡中。香烟中产生的自由基会破坏这种动态平衡。自由基产生过多，人类致癌的可能性也增加了。茶中的儿茶素是抗氧化剂和强自由基抑制剂，可以抑制吸烟引起的肿瘤的发生。绿茶中的茶多酚对自由基有很强的清除能力，对超氧阴离子自由基也有很强的清除作用。

根据研究，茶确实有阻断人体亚硝胺合成的能力。茶多酚能在进入人体后与致癌物结合，分解并降低致癌活性，从而抑制致癌细胞的生长。绿茶富含抗癌物质，其浓度相当高，足以对人体产生抗癌作用。约翰&米多，美国健康(健康食品)基金会名誉主席；韦斯伯格博士说:& ldquo我的研究结果表明，如果你每天喝6杯茶，你可以避免癌症。。因此，吸烟者喝茶有助于减少癌症的发生。

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