伏羲之爱｜女性小心饮食不孕……

近年来，素食逐渐流行起来。尤其是丰满的女性，甚至把素食作为一种习惯，希望达到减肥的目的。不可否认，素食确实有助于减肥。然而，最近在医学领域对素食主义的研究证实，经常吃素食的女性会对体内激素分泌产生影响，甚至可能导致不孕。

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在众多关于素食对女性生育能力影响的研究中，德国慕尼黑马斯博兰学院的结论最为引人注目。学院的卡尔鲍克教授将参加实验的健康年轻女孩分成两组。一组吃素食，除了少量奶酪和牛奶。而另一组吃正常的食物。在为期6周的减肥计划结束后，研究人员发现78%吃素食的女性有停止排卵的生理现象，而且几乎所有女性的月经周期都比正常人短。然而，在正常饮食组，67%的妇女排卵正常，月经周期没有明显变化。

卡莱布克教授的分析认为，素食女性群体停止排卵的原因是她们摄入的蛋白质太少，导致荷尔蒙分泌紊乱和月经周期紊乱。她推断素食会导致生殖功能障碍，甚至严重影响生殖能力。

生育专家苏建平主任指出，如果女性不希望自己的生育能力受到影响，她们在吃素减肥之前必须三思。尤其是对于30岁以上的女性来说，她们的生育率已经下降，她们应该小心谨慎。

如果你吃太多胡萝卜，要小心不孕。

如果你想有自己的孩子，如果你不想月经不调，那就不要像兔子一样整天吃胡萝卜。

也许你会问，“有这么严重吗？”答案是:“是的！”根据美国约翰霍普金斯医学院的金南博士的研究，胡萝卜素过量会影响卵巢中叶黄素的合成并减少分泌。有些甚至可能导致月经过多、无排卵和月经失调。

　　
这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，血液检查仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些其他女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。曾有医生在6位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现，她们的卵巢黄橙橙的，称为“黄金般的卵巢”。

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