伏羲之爱｜一种水果对前列腺有益。吃苹果的三大禁忌……

导语

经常吃苹果对我们的健康有好处。苹果富含锌，对男性前列腺也非常有益。长时间吃苹果可以预防和治疗前列腺疾病。

一种水果对前列腺有益。吃苹果的三大禁忌

研究表明，长期食用苹果可以治疗男性慢性前列腺炎。这主要是因为苹果中锌的含量很高，锌是前列腺中重要的抗病元素，可以影响抗炎细胞的功能。

苹果一直是营养学家向公众推荐的健康食品。最近一项国外研究发现，苹果的另一个好处是长期食用可以治疗男性慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎是成年男性的常见病。由于临床治疗效果不佳，一直是患者和医生面临的一大难题。然而，近年来医生在临床实践中发现，多吃苹果可以起到有效的调理作用，并能减少慢性前列腺炎的症状和复发。这主要是因为苹果中锌的含量很高，锌是前列腺中重要的抗病元素，可以影响抗炎细胞的功能。

慢性前列腺炎患者前列腺液中的锌含量明显低于正常患者，且在治疗过程中难以增加。只有当前列腺炎症治愈后，锌含量才能恢复正常。医生过去喜欢让病人服用含锌药物，但这种治疗方法不适合长期使用，药物剂量也不容易掌握。吃苹果补锌不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用，优于吃药。经临床使用后，已受到大多数患者的欢迎，并成为一种著名的治疗方法。苹果疗法。。

吃苹果的三大禁忌

禁忌1。吃苹果时不要嚼苹果核。

苹果核含有少量有害物质& mdash& mdash氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体上，会导致头晕、头痛、呼吸加快等症状，严重的情况下可能会出现昏迷。

但是不要太担心，苹果中的氢氰酸主要存在于苹果核中，而不是果肉中。需要提醒的是，像这样吃苹果不会立即导致中毒，但是长时间像这样吃苹果确实对健康有害。

禁忌2。小心给苹果打蜡

在许多苹果的生长过程中，过度使用生长促进剂、番茄红素和溶胀促进剂，或者在贮藏中过度使用防腐剂，甚至使用着色剂、打蜡、漂白和染色等。在销售中，为了满足消费者的需求& ldquo凭外表收获果实。这些有毒的水果已经成为严重威胁人们健康的公害。

&ldquo。有毒苹果。危险在于膨胀激素会促进番茄红素的生长，防腐剂会保持其新鲜。过度使用膨胀素、番茄红素和防腐剂会损害肝脏。零售水果销售商也将工业石蜡应用到苹果上，以保持水分含量，但是水果是明亮的，并且具有良好的外观。

禁忌3，苹果不应该和海鲜一起吃。

苹果含有单宁酸。吃海鲜不仅降低了海鲜蛋白的营养价值，而且容易引起腹痛、恶心和呕吐。类似地，其他水果含有较多的鞣酸，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等。，不应该和海鲜一起吃。

苹果营养丰富。吃苹果时，你应该慢慢咀嚼和吞咽，这不仅有利于消化，而且可以预防疾病和癌症。

(责任编辑:周婷)

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