伏羲之爱｜不要忽视男人吸烟的四大危害……

导语

每个人都知道吸烟有什么害处，但是没有多少人能够戒烟。近年来，为了让更多的人摆脱香烟的危害，中医专家使用中药清肺化痰排毒，帮助戒烟，收到了良好的效果。

不要忽视男人吸烟的四大危害

吸烟无害。然而，吸烟者的数量并没有减少。

危害1、饭后抽烟，开心得像个仙女吗？

当和吸烟者一起吃饭时，他们经常拿出烟来抽烟。

人们常说。晚饭后一支烟就像一个仙女。，是不对的，尤其是对健康会造成不良影响。

饭后吸烟对胃的消化系统没有帮助。饭后吸烟只能提供心理安慰，但对身体更有害。

晚饭后，血液循环增加，尼古丁被迅速吸收到血液中，使人感到兴奋，他们的头很轻。事实上，饭后吸烟比普通吸烟更有毒。饭后，身体的卡路里大大增加。吸烟会阻碍食物消化，影响营养吸收。同时，它还会对胃和十二指肠造成直接损伤，造成胃肠功能障碍，还可能引起腹痛等症状。

危害2、醒一醒香烟，精神更爽吗？

吸烟的时间、环境和场合没有得到很好的控制，甚至更有害，这也是吸烟者的错误观念。

我一大早就醒了，离开床前点了一支烟。我想这会让我的一天更有活力。专家说:& ldquo人们认为这可以让自己恢复精神，但实际上可能并不有效。经过一夜的睡眠，脑细胞恢复后，人们的精神应该会更好。吸烟反而会导致麻醉，因为它的毒素，如一氧化碳，会抑制大脑的血液供应，细胞也不会得到足够的氧气，这会影响大脑的清醒。&rdquo。

醒来抽烟后，我想在一夜新陈代谢后降低血液中尼古丁的浓度。弥补。然而，我不知道如果空空气循环不好，一夜之后，混有香烟的烟被吸回肺部，健康会受到影响。此外，空腹部吸烟，吸烟会刺激支气管分泌液体，长期会增加慢性支气管炎的风险。

危害3，吸烟不影响生育吗？

专家说:& ldquo吸烟增加了血管闭塞的机会。阴茎海绵体中有许多微血管。血液供应不足会导致性功能下降，影响勃起和持久能力，加重早泄和阳痿。此外，吸烟者有很高的动脉粥样硬化风险。临床经验表明，吸烟者可以抑制精子的产生和活动，降低怀孕概率，并对女性产生更大的影响。&rdquo。

数据显示男性吸烟者的正常精子数量减少了大约10%。对于重度吸烟者来说，每天抽21到30支烟会显著增加异常精子的发生率。吸烟超过30支的人精子异常的发生率更高。吸烟时间越长，精子异常越多，随着正常精子数的减少，精子活力也会下降。

一些人分析了5000多名孕妇，发现她们的丈夫每天吸烟超过10支，导致产前死亡率显著上升。你吸烟越多，死亡率越高。丈夫吸烟的女性有缺陷的孩子的比例比丈夫不吸烟的女性高2%。大约五次。

伤害4。喝酒和抽烟是一回事。最佳合作伙伴。？

喝酒就像抽烟。一个好兄弟。许多人喜欢边喝酒边抽烟。

你可能不知道一起饮酒和吸烟比单独饮酒或吸烟更有害。酒精溶解在香烟焦油中，促使致癌物质迁移到细胞膜中。

医学数据表明，70%的口腔癌与吸烟和饮酒有关。此外，肝脏的代谢功能也会受到影响，因为当酒精和烟草一起食用时，肝脏只能负责清除酒精，但很难处理其他东西，这导致烟草的有毒物质在人体内停留的时间更长，增加了烟草对人体的危害。

戒烟是行动中最重要的事情五个中国药方帮助你

戒烟凉茶

1，250克南瓜藤，洗净切碎，捣碎成汁，加入适量红糖，开水冲后代茶。

2.地龙12克、鱼腥草12克、远志15克，加水500毫升，煎煮至250毫升，冷却。早上空你可以通过腹部饮酒开始戒烟。

戒烟汤

1.烤紫菀15克、烤款冬花15克、补骨脂12克、清半夏12克、枇杷叶12克、前胡12克、茯苓12克、陈皮12克、桔梗12克、川贝10克、黑莓百合10克、干姜9克、肉桂6克、细辛3克。每天一剂，通常是6-9剂，可以减少吸烟成瘾，并逐渐停止吸烟超过10年的人或重度吸烟者。

2.地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升煎煮，早上服一次空腹部，立即开始戒烟。开始服药时，你仍然想考虑吸烟，但是如果你坚持3-5天，你的烟瘾会逐渐减少，你会讨厌吸烟的味道。

戒烟药酒

鱼腥草60克、远志20克、甘草20克、地龙15克、广藿香15克、薄荷15克、60度高粱白酒1000毫升。将上述药物粉碎，浸泡在酒中，7-15天即可服用。根据个人饮酒量的不同，每天服用6-8次，每次10-15毫升，直至戒烟。

戒烟药物

将槟榔(在中国药店出售)的两个顶端磨碎，沿着接缝中间钻一个小孔，滴入烟草袋中进行油封，然后将其浸入淘米水中1周，取出，清洗并干燥。当你想抽烟的时候，你可以用鼻子在小洞上闻几次，它会感觉甜蜜和芬芳。然而，当你闻到烟味时，你会感到苦和臭，不想再吸入。如果你没有烟草袋，用几根香烟浸泡槟榔。

戒烟糖果

将藿香60克、鱼腥草50克、远志45克、地龙45克、薄荷30克、甘草30克、党参15克和适量水加入锅中，每次煮沸3次，每次20分钟，然后用小火煮沸。当原液粘稠时，加入200克白砂糖和50克口服葡萄糖粉，当原液连续煮至丝状手时，停火，趁热倒入涂有食用油的大搪瓷盘中，当原液微凉时，将糖分成若干小块，具有补气、扶正的功效， 提神醒脑、解毒化痰，不仅有助于戒烟，还能改善吸烟引起的咳嗽、痰多、口干舌燥等症状。

(责任编辑:王绍华)

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