伏羲之爱｜女性如何选择内衣？不同的运动需要不同的内衣。……

导语

内衣是女人的贴身衣物。为了保持私人健康，必须选择合适的内裤，尤其是在运动时。同时，必须清洗内裤。以下是女性如何选择内衣以及如何正确清洁内衣的介绍。更多信息，请往下看。

女性如何选择内衣？不同的运动需要不同的内衣。

女性内衣应该经常更换，每六个月更换一批新的。然而，不同的场合需要穿不同的内衣，尤其是在做不同的运动时，应该选择合适的内衣。接下来的问题是，女性如何选择内衣？如何正确清洁内衣？接下来，我将逐一介绍给大家参考。

女性如何选择内衣？应该为不同的运动选择合适的内衣。

1.游泳& mdash& mdash应选择透气性好、耐水性强的内衣。

浸泡在水中，想象你是索普。如果你没有鲨鱼服也没关系。一套兼具透气性和防水性的游泳衣不仅可以减少游泳池中细菌和消毒化学品的伤害，还可以让你的身体更加舒适。

2.瑜伽、普拉提和运动；& mdash应该选择宽松有弹性的内裤。

如果是瑜伽或普拉提，运动的范围相对较大，但缓慢的运动、排汗和通风不再是关注的焦点，内衣是否宽松，弹性如何变得尤为重要。否则，做出一个困难的形状就不那么容易了。想象一下把大闸蟹绑在胳膊上练瑜伽有多痛苦。

3.旋转自行车& mdash& mdash应选择透气性好、扁平足的内衣。

选择透气性更好的平足内裤更合适，因为这项运动消耗大量体力，而且会迅速升高体温。如果内裤不透气，有些部位就像小蒸笼，这不仅会让它们不舒服，还会影响穿着。创造人类的能力。哦。那些真正专业的纺纱教练会选择大腿内侧有衬垫的内裤，这样可以大大减少锻炼时大腿和衬垫之间紧密接触造成的不适。

4.拳击、跑步机和拉丁舞& mdash& mdash应该选择宽松无缝的丁字裤。

拳击、跑步机、拉丁语和hellip& hellip伴随着音乐，我在办公室里发泄了一整天压抑的愤怒，感觉我的赘肉越来越结实了。但是不要忽视，内衣也应该有款式和风格。如果你喜欢穿紧身衣炫耀你的身材，那就保持现状。大局是看不见的。t恤是必不可少的。在长凳上，无论是男教练还是女教练都不愿意让内衣线偷走紧身衣下身体线的聚光灯。

5.户外运动& mdash& mdash应选择吸汗棉内衣。

蓝天、白云、阳光、户外运动擦好隔离霜，防晒已经成为一门基础课程，但不能晒的地方也不能成为一个被遗忘的角落。在激烈的户外运动中，最靠近皮肤的部分最害怕长时间出汗。保重。，所以，棉质汗湿运动服，尤其别忘了。正如家中的被子长时间保存会受潮一样，运动时棉质运动内衣也会吸汗。然而，如果它是纯棉的，它可能是& ldquo吸汗过量，排汗不足。因此，也有一种说法，棉袜和内衣将成为& ldquo隐形杀手。，你不妨好好学习。

如何正确洗内衣？

1.炎症期的内裤应该用开水烫伤

专家建议患有霉菌性或滴虫性阴道炎的女性应该穿棉质内衣。清洗后，将其放入沸水中烫，或直接煮沸，以彻底去除细菌。

2、冲洗干净

摩擦后，确保在流动的水中彻底冲洗，并彻底清洗肥皂泡沫。专家解释说，女人的阴道是酸性的，她的分泌物是酸性的，而肥皂是碱性的。洗涤时，酸碱接触会产生盐。如果不及时清洗，内衣会变得坚硬和不健康。

3.在阳光下晒干

内裤的干燥非常重要。专家们共同强调，洗过的内裤必须在阳光下晒干。紫外线可以杀死内裤上的细菌，对健康非常有益。如果你真的得不到阳光，你不能把它放在湿马桶里晾干，而是把它挂在阳台和其他通风的地方自然晾干。

4、不要用袜子洗澡

一些女性习惯于混合内衣、袜子、秋装等，她们每天都换衣服并用洗衣机洗涤。专家认为内衣绝对应该分开洗。人们的脚会被霉菌和其他细菌感染。如果袜子和内衣一起洗，内衣上的霉菌可能会被污染。此外，家庭成员的内衣也应该单独洗涤，而不是混合在一起。

5.擦肥皂3-5分钟

有些女人在洗内裤的时候经常匆忙地搓两条内裤，有时甚至不沾肥皂。对此，专家认为内衣仍然应该用肥皂清洗，肥皂是两种常见的妇科病原体-& mdash；& mdash霉菌和滴虫都可以被肥皂溶液的碱性环境杀死。

专家提醒说，普通肥皂可以达到这种效果，没有必要使用。内衣清洗液。打扫卫生。

至于搓擦时间，专家认为最好在肥皂制成后仔细搓擦3-5分钟，以便细菌能与肥皂充分接触。

6.不要每天换衣服来省钱

职业女性工作努力，家务繁重。为了节省时间，许多人一次买十多条内裤。当他们负担不起每天洗的费用时，他们会积累起来，等到周末一起洗。&ldquo。这种做法是不可取的。虽然你每天都换内衣，但如果你不及时清洗，内衣上的分泌物会在室温下继续滋生细菌，使它在长时间后更难清洗。&rdquo。专家建议内衣必须在同一天洗。

(责任编辑:邱邱虹)

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