伏羲之爱｜女性的月经会影响怀孕吗？注意这五点……

导语

月经对女性来说是一个重要的时期，那么如果女性月经较少呢？这会影响你的怀孕吗？

女性的月经会影响怀孕吗？注意这五点

女性月经规律正常，表明女性身体健康。一旦月经出现问题，肯定会给女性的疾病带来伤害。然而，月经过少是一种常见疾病，许多妇女都有这种症状。月经的量会影响怀孕吗？

女性月经过少会影响怀孕吗？

正常情况下，一次月经出血量约为60毫升，少于30毫升太少，多于80毫升太多。一般来说，月经量低是由于雌激素水平低或子宫发育不良。雌激素可以刺激子宫内膜增生和增厚，为怀孕做准备。如果你没有怀孕，增生的子宫内膜会脱落并出血形成月经。体内雌激素水平低将导致子宫内膜增生不够厚，月经期间出血较少，这将影响未来的妊娠。

月经过少也是月经不调的病理表现。月经不调主要是由于各种原因引起的月经变化，如月经周期长度异常和月经不调。伴随月经而来的还有一些异常症状。总之，这种现象被称为月经不调。一般月经不调分为两类，第一类是由神经内分泌紊乱引起的，包括青春期子宫血和更年期子宫血，都是由此引起的。第二类主要由生殖器官的某些气质变化引起，包括生殖器官的炎症。例如，子宫内膜炎、肿瘤、生长在子宫上的肿瘤和卵巢肿瘤，包括一些分泌雌激素并引起月经不调的卵巢颗粒细胞肿瘤，以及卵巢分泌雄激素。

月经较少是影响女性怀孕的因素之一。因此，如果一个人发现自己的生理变化是不规律的，就应该注意是否有疾病的隐患，为怀孕和健康做好充分的准备。

月经减少会影响女性怀孕吗

1.月经量少，但卵巢功能正常，不影响妊娠。女性月经的正常范围很大，约为80 ~ 100毫升。一些女性月经较少，在正常范围内，而她们的卵巢排卵功能和女性激素分泌功能在正常范围内。因此，这些妇女仍然有生育能力。

2.非生殖系统和内分泌引起的月经量小，有一定的分娩概率。如果女性月经过少，则是由系统性消耗性疾病(如肺结核、营养不良、贫血)或精神因素(如紧张、抑郁、恐惧、疲劳、环境变化等)引起的。这些因素导致月经过少，而且一定比例的女性也有生育能力。

3.内分泌和其他因素导致的月经期减少可能会影响妊娠。如果月经过少甚至闭经是由内分泌功能低下、肿瘤和子宫发育不良等疾病引起的，不孕的可能性将大大增加。然而，如果只是暂时性内分泌失调，如情绪压力、环境变化、或心理压力增加、或刺激的突然变化，只要上述暂时性因素消失，月经就能恢复正常。因此，这种情况不会影响怀孕。

4.体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚，月经期间出血较少，从而影响妊娠。然而，少女月经初潮后不久雌激素分泌还没有达到平衡稳定的状态，所以月经量一般很小，这是正常的，不会影响怀孕。

5.营养不良可能导致月经过少，甚至闭经，这可能影响妊娠。这种情况不仅会导致子宫等生殖系统发育不良，为未来不孕埋下隐患，还会导致全身免疫功能下降，为疾病侵蚀创造条件。

如何减少月经

1、调整心态

月经少了，女人该怎么办？如果女性希望月经正常，各方面身体健康，就应该注意控制自己的情绪，调整自己的心态，因为在月经期间，女性的情绪起伏会比较大，容易发脾气和生闷气，所以长期过去，很容易导致月经失调。尤其是当你发现月经不调时，你的压力会更大，导致紧张和抑郁加剧。当你生气的时候，你可以听音乐，看书，或者找一个环境舒适安静的咖啡馆或书店来调节你的情绪。尤其是在周末，你应该让自己放松。

2、不要倒冷水，以免下半身发冷

许多女性知道在月经期间最好远离寒冷的东西，不管是冷饮还是冷水。然而，月经量少的原因之一是感冒，特别是对于女性的下半身，在月经期间应注意保暖和禁止一切感冒的东西。

3、多吃富含铁或营养的食物

据说，每一次月经对女性来说都是痛苦的时期，不仅痛经，而且身体各个部位的功能，特别是对于月经过少的女性，应该更加注意补充含铁和营养的食物，补充足够的铁给身体，防止缺铁性贫血，同时还可以增强体质，提高身体抵抗力，避免月经疾病的侵袭。(参考网站:民富康健康)

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(责任编辑:陈克佳)

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