伏羲之爱｜如何预防因心肌梗死死亡的年轻人猝死……

8月1日凌晨3点21分，浙江广播电台968官方微博以优美的音乐调频发布讣告:“7月31日晚，我们的好同事兼主持人郭梦秋在家中突发心肌梗塞，被紧急送往新华医院抢救后死亡。只有25岁。音乐是她的梦想。愿秋梦听到天堂里的歌声。”新闻评论:浙江广播电台25岁的女主持人郭梦秋在家中去世

(图为秋梦参与盛开的花朵)

如何预防因心肌梗死死亡的年轻人猝死

另一个年轻的生命已经逝去，照片中年轻的脸庞、灿烂的笑容和她未完成的梦想一起消失了。愿梦想的秋天一路顺风。同时，我们也郑重呼吁所有年轻白领。最近，年轻人的突然死亡频繁发生。我们希望当你努力工作的时候，你必须注意你的身体。健康和生活是最重要的。

猝死经常发生在高风险的中青年人中。

你能想象吗？全世界每年有数百万人因猝死而丧生，而中国每年约有55万人因心脏猝死，幸存者不到1%。

经常上网的你也应该知道这两个悲剧:7月18日，一个淘宝店主因为熬夜连续工作在梦中突然死去。事件发生几天后，又发生了一起心肌梗塞和死亡事件。前者死于心肌炎，而后者死于心肌梗塞。一项数据显示，超过50%的猝死是心脏性猝死。

猝死已经成为这个时代最令人震惊的死亡方式之一。没有任何警告，这些人默默地离开了我们。

我们也注意到越来越多的年轻人和中年人是猝死的主要特征。为什么猝死经常“偏爱”年轻人？

1.压力增加。随着社会的蓬勃发展，各行各业的竞争加剧，工作的沉重负担、买房的压力和养家的负担，可以说年轻人在工作和生活上的压力比以往任何时候都大。

2、体力劳动减少。现代人出门时乘汽车旅行，进入时乘电梯。计算机家族整天坐在椅子上很久了。此外，宅男宅女越来越多。年轻人的体力劳动大大减少了。也有越来越多的患者患有高脂血症、高血压、糖尿病和肥胖症。

3、饮食与环境污染。长期食用外卖和快餐，再加上城市空气体质量的恶化，饮食结构的变化和环境污染也可能导致血管、神经系统、内分泌系统、免疫系统等生理功能障碍。

4.熬夜太累了。持续的血管痉挛和收缩、血液粘度增加和局部血栓形成最终导致血管突然闭塞和心肌梗塞。这种突然发病越来越显示出年轻化的趋势。

过度疲劳、情绪激动、巨大压力和剧烈运动都是致命因素。它们似乎不是不可逾越的障碍，但往往会因疏忽而导致严重的灾难。连续不规律的工作和生活使身心极度疲劳，年轻人容易感到精力充沛，不需要关心，所以会发生猝死。

如果你正在经历高风险的生活，为什么不停下来休息一下呢？

2012年世界末日也必须坚定地对猝死说不！

这位25岁的女主人死于心肌梗塞

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