伏羲之爱｜皮肤舒适过冬所需的七项技术……

1、保湿是满水吗？

水是皮肤最基本的保湿剂。就适当的皮肤护理而言，它是第一位的。水是延缓皮肤皱纹的最重要因素。人体内外都需要水。保湿已经成为秋冬季最重要的皮肤保护。当然，最方便的方法是定期去美容院进行皮肤保湿护理，喝大量的水也是一种众所周知的方法。补水是直接给皮肤角质层细胞提供所需的水分来滋润皮肤，这不能解决皮肤缺水的问题。保湿是防止皮肤水分蒸发，滋润皮肤，改善微循环，增强皮肤润湿性。最好的保湿是皮肤和保湿产品之间的良性互动。

2.轻轻地洗脸。

许多人不喜欢脸上有任何油腻的东西，或者习惯性地清洗皮肤使之收敛，还有一些人相信，在他们的皮肤能够呼吸之前，他们必须“彻底”清洗干净。这些不是正确的概念。温和适度地洗脸，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得太深，事实上，用显微镜观察到的皮肤水膜往往会被洗掉，在这种情况下，无论保湿效果有多好，都很难充分发挥最佳效果。

3.将纯净水喷在脸上，为脸部补水

虽然这种方法可以让皮肤享受瞬间保湿的快感，但由于表面张力，普通水滴在皮肤上通常是球形的，不易被吸收。相反，随着水分蒸发，它也可能从表皮带走原有的水分，使皮肤干燥。正确的方法是使用具有深层保湿功能的喷雾爽肤水来滋润脸部。

4.每隔一天使用面膜或熏蒸一次。

对于油性皮肤的女性，撕下面膜是保湿和护肤的首选。然而，如果你每隔一天使用它，它会加速皮肤老化，所以每周使用一两次更合适。熏蒸有助于恢复皮肤弹性，但如果使用太频繁，也会对脆弱的皮肤细胞造成伤害，所以正确的方法是每周在专业美容院进行一次熏蒸。

5.油性皮肤的保养方法

油性皮肤容易出油，毛孔粗大。因此，我们应该注意洗脸，彻底清洁皮肤并保持干燥。然而，为了避免损伤皮肤本身的保护膜，不建议每天洗脸三次以上。油性皮肤的人可以用含有微量酒精的收敛乳液收敛皮肤，涂抹低脂乳液或日霜和晚霜，每周涂抹两至三次深层清洁面膜，吸收过多的油脂，防止皮脂发炎和痤疮。

6、干性皮肤护理重点

干性皮肤容易出现皮肤干燥、缺水和细纹。因此，应该强调补水和保湿产品的使用。除了正常的保养程序，每月一次使用温和的去角质霜去除老化角质，帮助细胞吸收护理产品，或者使用保湿面膜进行清洁和保湿补充。

7、痤疮护肤

首先，除了恢复常规饮食和少吃刺激性食物之外，你应该保持面部干燥和新鲜，而且你不能用手挤压粉刺。脱油、消炎和杀菌是减少痤疮的重要因素。可以选择针对痤疮或油性皮肤的特殊护理产品。维生素B组的摄入可以改善体质，调节内分泌的不足或过剩。

(实习编辑:贾瑶)

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