伏羲之爱｜清洗温水和冷水因人而异。……

用热水、温水还是冷水洗脸因人而异。著名电影明星陈德容因其美丽无瑕的皮肤而受到称赞。在《陈德容美容王》一书中，她透露了自己在护肤方面的经验，比如“用温水洗脸2-3次，将脸部产品充分搓成泡沫，揉揉脸部，然后用温水彻底冲洗”

中国美容美发协会会员、中国美容艺术研究与创作中心专家委员会委员郭秋桐表示:不推荐这种方法。清洗后，冷水比温水更适合护肤。她还介绍了以下四种清洁方法。

1清洁工作面时，水温应为30℃。用热水、温水还是冷水洗脸因人而异。简而言之，对于非油性皮肤和混合性皮肤的人，最好用高于30℃但低于体温的温水洗脸。尽量用手感觉温暖，不要感觉热。这种温水不仅可以轻松洗掉脸上的浮尘，还可以打开毛孔，有利于深层皮肤清洁。应该注意水温不应该过热的事实。当它超过人体正常体温时，面部血管壁的活力会减弱，皮肤容易变得松弛、虚弱、干燥和起皱。

清洗后用冷水洗脸。洗脸时，先用温水将洁面产品揉成泡沫，涂在脸上，轻轻按摩1分钟，重点放在丁字部位。彻底冲洗泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环和皮肤弹性。温水和冷水交替洗脸的方法不仅可以清洁面部皮肤，还可以扩张和收缩皮肤的浅表血管，有利于面部皮肤的美容护理。

油性皮肤的人不应该使用冷水。冷水不应该用于油性皮肤。冷水可以收缩毛孔，并且不能清洁脸上堆积的大量皮脂、灰尘和化妆品残留物。它不仅不能达到美容效果，还会引起皮肤问题，如痤疮或加重痤疮。

不要使用脸盆和湿毛巾。洗脸时最好不要用脸盆。脸盆里的水不是流动的水。你脸上和手上的脏东西会被冲入水中。用这种水洗脸不能清洁皮肤。因此，洗脸时应该使用流动的水。先洗手，然后洗脸。擦脸时应该使用干毛巾，因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生地。用这条毛巾擦脸相当于徒劳地洗脸。

(实习编辑:刘付雪严)

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