伏羲之爱｜湿疹复发时我们应该注意什么？……

导语

在这个季节的这个时候，湿疹正处于高发阶段，再加上梅雨天气，空气是湿的感觉。如果我患有湿疹并且反复发作，我该怎么办？我应该注意什么？

湿疹复发时我们应该注意什么？

很多人都有这样的疑问，湿疹是不是与体内的大量水分有关，去除水分后湿疹不会复发？

湿疹是如何复发的？

许多朋友认为湿疹是由体内水分过多引起的。事实上，湿疹有很多原因。湿疹是由各种内外因素引起的瘙痒性皮肤病。急性期以带状疱疹为主，慢性期以表皮肥大和苔藓样变性为主，易复发。

治疗和预防的根本在于找出病因，通过各种手段找出病史，甚至要求患者做斑贴试验和再暴露试验。选择患者日常接触的几种物质，制成原液或稀释液，分别润湿小纱布，依次贴在患者背部，盖上一层油纸或塑料膜，用绷带固定，12或24小时后解开，观察局部皮肤反应。如果出现皮疹，患者对这种物质过敏，从而导致湿疹。生活中尽可能避免这种过敏原，以防止湿疹。

其次，皮肤敏感的人应该避免花粉刺激，最好在皮肤上涂抹防护霜，隔离脏空空气、沙子和阳光的伤害。春天空空气中扩散的花粉、柳絮或尘螨附着在皮肤表面，极易引起皮肤过敏。及时用温水清洗。只有当洗面奶特别脏时才使用(以防止过度清洁损害皮肤屏障)。洁肤后涂抹外用修复液。对于对冷风和紫外线过敏的皮肤，出门时可以使用戴口罩和雨伞等身体保护，也可以外用皮肤屏障修复霜/霜和防晒霜。

湿疹患者应该注意什么

1.多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜来治疗湿疹。

2.多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、桔子、萝卜、绿豆、意大利果仁等。

3、避免吃动物蛋白食品和海鲜，不吃辛辣食品，不喝酒，保持清淡饮食。

4、可以经常吃薏苡仁冬瓜汤，或者喝黄瓜、苦瓜、丝瓜汤，这些都是湿热祛湿的食物，对湿疹有辅助治疗的作用。

5.多休息，不要觉得累，适度锻炼。

6、棉制衣物，患者应防止穿合成衣物和紧身衣物。因为这些衣服不仅粘在身上，还会引起皮肤发痒。

7.避免温度变化可能是湿疹的主要原因。

8.当心干燥空空气，因为干燥空空气会使皮炎恶化，尤其是在冬季使用室内供暖时，室内空空气的湿度是患者及其家人必须考虑的问题。

(责任编辑:苏交荣)

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