伏羲之爱｜推荐三种阿胶配方。……

阿胶味甘顺滑，具有补血养血、止血滋阴、润燥益虚、祛风化痰、清肺利水、润肠通便的功效。阿胶；灵魂。它是滋养，保持健康，滋养血液，滋养精神，一个人可以忍受几千年。阿胶的功能应该集中在保健上。疾病的治疗。主要是。

推荐三种阿胶配方。

阿胶擅长治疗血虚引起的各种疾病，具有补血养颜的作用。它还能调经、保护胎儿、增强体质、改善睡眠、健脑、益智、延缓衰老，并有助于预防和治疗各种疾病(包括癌症)。平原可以通过食疗达到强身健体、延缓衰老、延年益寿的效果。

阿胶核桃肉桂膏

原料:阿胶250克、黄酒800克、黑芝麻150克(烤)、核桃仁150克、桂圆肉150克、红枣500克(去核)、冰糖250克。

制备方法:将桂圆肉、核桃仁、黑芝麻和红枣捣碎；将阿胶用黄酒浸泡12天；将阿胶酒倒入陶瓷器皿中，在水中蒸至阿胶完全融化，将上述四种食物倒入搅拌机中，加入冰糖，蒸至冰糖完全融化，取出，冷却，冷藏。每天早上吃两勺，用开水冲服，并坚持很长时间。

功效:益气养血，美容养颜。

阿胶牛奶

将阿胶粉碎成细粉，每次3克，放入牛奶杯中，边搅拌边加入，使阿胶粉完全溶解在牛奶中，口感香甜柔和，回味悠长。该方法简单易行，具有养血滋阴、通便的功效。适用于当今患有血虚综合征的职业女性。

焦耳约会

取约10g优质阿胶，粉碎，放入大碗中，加入少量水和黄酒(红酒和桂花成熟酒更好)，盖上盖子，放入锅中，蒸至阿胶完全融化，加入少量红糖，取出锅。将250克上等红枣放入微波炉中加热2分钟，然后倒入盛有阿胶的大碗中混合均匀，使红枣表面涂上一层薄薄的阿胶浆。放入盘中风干。

这种给药方法适合所有年龄的人。每天吃几颗阿胶枣可以补血、养颜、益智、乌发、增强体质。“吃饭时最容易犯的七个错误”

但是阿胶并不适合所有人。阿胶不适合证据过多、阳上亢、气血旺盛的人食用。对于脾胃虚弱、腹泻呕吐、食物损伤和消化道肿瘤的患者，也应慎用阿胶。阿胶油腻，容易伤胃。服药期间最好吃些开胃小菜。同时，当患有感冒、咳嗽、腹泻等疾病或经期时，应暂时服用阿胶，待病情恢复或停止后再服用。此外，根据传统习惯，避免吃阿胶(如萝卜、浓茶等)。)。

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