伏羲之爱｜秋天吃梨最好吗？……
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秋天吃梨最好吗？
秋天是吃梨的好时机。秋天的梨又甜又多汁，是一种解渴的水果。梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素，对人体健康有重要作用。梨尝起来又甜又酸，性质凉爽，进入肺和胃经。具有生津润燥、清热化痰、解酒的功效。
中年人和老朋友应该在夏天多吃梨。它可以帮助人体净化器官和储存钙，同时，它可以软化血管和促进血液向骨骼输送更多的钙。
维生素缺乏的人也应该多吃梨。对于那些因贫血而脸色苍白的人来说，多吃梨可以让你的肤色红润。梨也能净化肾脏和肠道。对于甲状腺肿患者来说，富含碘的梨可以有一定的疗效。
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吃梨对肠炎、甲状腺肿、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道肿胀、尿道结石、痛风以及维生素A缺乏引起的疾病也有一定疗效。
生梨口感清凉甘甜，具有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋季食用。《本草纲目》记载，叶莉的梨在性方面很流利。它可入药治疗风热、润肺、凉心、化痰、降火、解毒。现代医学研究证明梨确实具有润肺、润燥、止咳、祛痰、养血生肌的作用。因此，对咽干、发痒、疼痛、声音哑、痰多、便秘、尿红的急性气管炎和上呼吸道感染患者有很好的疗效。梨还有降血压、滋阴清热的功效，所以经常吃梨对高血压、肝炎和肝硬化患者有好处。梨可以生吃、蒸或者做成汤。
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首先，生吃梨可以缓解干燥、发痒、咽喉疼痛、干咳、烦渴、潮热等上呼吸道感染引起的阴虚疾病。
2.将梨榨汁，加入一点胖大海、蝉蜕和冰糖，煮沸后饮用。对体质强、易患喉炎的人有润喉补液的作用。
第三，在生梨中加入冰糖或蜂蜜，煮成糊状即可。秋梨酱。可用于治疗肺热咳嗽。
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4.梨片与杏仁、桔梗、川贝和胖大海一起烹饪，可用于治疗感冒引起的痰饮。
五、用梨，切掉顶部，做成盖状，去掉核仁，放入川贝一元，加入少许冰糖或蜂蜜，盖在梨背上，防水加热炖，可治疗痰胸痛、咳嗽。
但是梨是冷的，不应该一次吃太多。尤其是脾胃虚寒、腹痛、血虚的人不宜多吃。性味:甜而冷。含有磷、钙、铁、维生素B1、B2和碳等。、脾胃虚寒、呕吐、便溏、腹痛、产妇慎用。(图片来源:CFP)
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秋天是吃梨的好时机。秋天的梨又甜又多汁，是一种解渴的水果。梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素，对人体健康有重要作用。梨味甘酸，性质凉，归肺胃经。具有生津润燥、清热化痰、解酒的功效。
中年人和老朋友应该在夏天多吃梨。它可以帮助人体净化器官和储存钙，同时，它可以软化血管和促进血液向骨骼输送更多的钙。
维生素缺乏的人也应该多吃梨。对于那些因贫血而脸色苍白的人来说，多吃梨可以让你的肤色红润。梨也能净化肾脏和肠道。对于甲状腺肿患者来说，富含碘的梨可以有一定的疗效。
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吃梨对肠炎、甲状腺肿、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道肿胀、尿道结石、痛风以及维生素A缺乏引起的疾病也有一定疗效。
生梨口感清凉甘甜，具有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋季食用。《本草纲目》记载，叶莉的梨在性方面很流利。它可入药治疗风热、润肺、凉心、化痰、降火、解毒。现代医学研究证明梨确实具有润肺、润燥、止咳、祛痰、养血生肌的作用。因此，对咽干、发痒、疼痛、声音哑、痰多、便秘、尿红的急性气管炎和上呼吸道感染患者有很好的疗效。梨还有降血压、滋阴清热的功效，所以经常吃梨对高血压、肝炎和肝硬化患者有好处。梨可以生吃、蒸或者做成汤。
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首先，生吃梨可以缓解干燥、发痒、咽喉疼痛、干咳、烦渴、潮热等上呼吸道感染引起的阴虚疾病。
2.将梨榨汁，加入一点胖大海、蝉蜕和冰糖，煮沸后饮用。对体质强、易患喉炎的人有润喉补液的作用。
第三，在生梨中加入冰糖或蜂蜜，煮成糊状即可。秋梨酱。可用于治疗肺热咳嗽。
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4.梨片与杏仁、桔梗、川贝和胖大海一起烹饪，可用于治疗感冒引起的痰饮。
五、用梨，切掉顶部，做成盖状，去掉核仁，放入川贝一元，加入少许冰糖或蜂蜜，盖在梨背上，防水加热炖，可治疗痰胸痛、咳嗽。
但是梨是冷的，不应该一次吃太多。尤其是脾胃虚寒、腹痛、血虚的人不宜多吃。性味:甜而冷。含有磷、钙、铁、维生素B1、B2和碳等。、脾胃虚寒、呕吐、便溏、腹痛、产妇慎用。(图片来源:CFP)
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未完待续abc……
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