伏羲之爱｜小心母乳喂养中的错误……

母乳是婴儿最安全和最理想的天然食物。母乳不仅能促进婴儿的大脑和智力发育，还能增强婴儿的免疫力。“母乳是最好的”的理念已经深入人心，但是在母乳喂养的过程中，新妈妈应该注意以下五个误区。

误解1母乳喂养会导致身材扭曲和乳房下垂。

分娩后，大多数现代女性都渴望恢复苗条的身材。许多新妈妈甚至在孩子出生后拒绝母乳喂养，因为她们害怕乳房下垂和身材扭曲等问题。事实上，不是母乳喂养导致身体变形。大量补充营养是身体变形的主要原因。

然而，母乳喂养可以促进母亲身体的恢复。如果坚持母乳喂养，多余的营养可以提供给婴儿，以维持母亲的供需平衡。此外，婴儿的吮吸过程反射性地促进母亲分泌催产素，促进母亲子宫的收缩，使产后子宫早日恢复，并有利于消耗怀孕期间体内积累的多余脂肪。

母乳喂养也不会导致乳房下垂。母乳喂养促进母亲分泌催产素，催产素增强乳房悬韧带的弹性。女性的乳房在怀孕期间会继续发育。如果乳房长大后没有得到适当的护理，它们很容易放松。因此，女性在怀孕后应该开始注意乳房护理，使用宽带胸罩来支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂来增加皮肤和皮下组织的弹性，这样会降低乳房下垂的可能性。哺乳后乳房下垂是否与哺乳前乳房状况有关。

温馨提示:为了保持乳房清洁，定期清洁是必要的，但不允许使用肥皂。因为肥皂清洁物质可以通过机械和化学作用去除皮肤表面的角质化层，破坏其保护作用，促进皮肤表面的“碱化”，促进细菌生长。随着时间的推移，可能会引起乳房炎症。为了避免这种伤害，最好用温水清洗。

误解2:婴儿应该在出生后8小时用母乳喂养。

一些新妈妈直到婴儿出生后8-12小时甚至4-5天才开始喂母乳。事实上，婴儿应该在分娩后尽快进食，最好是在分娩后一小时内。即使产妇此时没有乳汁，婴儿也可以吸几口，并且应尽快建立催乳素反射和排乳反射，以促进乳汁来得越来越早。从那以后，每当婴儿出现饥饿的迹象，他就会被喂牛奶。婴儿饥饿表现有嘴、鼻拱乳头等。如果你想测试婴儿是否饿了，你可以把手放在他的脸颊上。如果婴儿张开嘴转过头来寻找你的手，这意味着他饿了。

有许多新妈妈缺乏牛奶。原因之一是乳房缺乏刺激。分娩后的第一两天，刺激婴儿吮吸乳房不仅能使婴儿适应乳头吮吸的感觉，养成良好的吮吸习惯，还能刺激母乳的分泌，保证哺乳期母乳的充足供应。

除了在白天给婴儿足够的母乳喂养时间外，还应该注意晚上的喂养。催乳素在夜间的产量是白天的50倍。频繁的乳头刺激不仅有利于反射性子宫收缩和减少出血，而且有利于泌乳系统分泌更多催乳素，增加乳汁，增强母子感情。根据临床对比观察，早期吸吮比晚期吸吮好得多。

温馨提示:每次给宝宝足够的时间吮吸，每边大约10分钟，这样宝宝就可以吃到储存在乳房后半部的母乳。后牛奶含有更多脂肪，热能是前牛奶的两倍。

(实习编辑:卢瑞琼)

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未完待续abc……

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