伏羲之爱｜婴儿喂养培训手册……

母乳喂养和配方奶喂养一直是婴儿喂养的基本方法，但两者有很大区别。母亲应该根据婴儿的实际情况灵活选择。

母乳喂养中常见的问题及对策

㈠应对乳头破裂

每次喂食时，将婴儿抱在乳房附近，以避免过度拉扯乳头。经常改变姿势，可以使用摇篮、橄榄握法，减少吸吮点固定和皮肤破损。让婴儿前后交替吮吸乳房。每次，让婴儿在每个乳房上至少吮吸2 ~ 5次。

每次母乳喂养前，乳头应该以正确的方式移出婴儿的嘴，拇指和食指应该轻轻地压在婴儿的脸颊上，以打开婴儿的嘴。然后将小指放入婴儿口中，张开嘴，轻轻地移出乳头，以避免乳头受伤。

如果吮吸牛奶有疼痛，在吃牛奶之前，应该用非常柔软的湿布轻轻擦洗母亲的乳头。如果乳头是干净的，没有必要擦洗。吃完牛奶后，挤出一些牛奶，涂在乳头上，有保护作用。此外，在吃奶时，乳头和乳晕(乳头后面，黑色部分)都放入婴儿嘴里，容易吸出牛奶，可以减轻乳头的疼痛。

(二)判断婴儿是否吃饱

哺乳期的母亲经常担心她们的乳汁不足不能喂养婴儿，这会影响婴儿的生长发育。以下方法可用于评估牛奶的充足性:

母乳量观察:母亲可以从母乳的变化和婴儿喂养前后的表现来判断母乳量是否充足。喂奶前，乳房有饱胀感，局部表皮静脉清晰可见，乳房感觉像在喂奶，喂奶后乳房变软。当婴儿吮吸时，它能听到持续的吞咽声音。有时，吮吸时，乳汁会从婴儿嘴里溢出，这表明乳汁充足。当婴儿开始吮吸乳汁时，它通常会快速有力地吮吸。3 ~ 5分钟后，它会吸走大部分牛奶，然后吸力会变小。婴儿吃饱后，它会自动松开乳头。

尿量观察:观察婴儿尿量。如果每天尿量超过8 ~ 10次，这意味着婴儿每天要消耗大量的牛奶。

注意体重:观察体重增加。婴儿出生后十天，她每天体重增加18 ~ 30克。大约每周125克。在6个月内，婴儿每月的生长量将超过600克，这表明母乳足以满足婴儿的生长需求。

母乳喂养时，母亲可以用手托住乳房来控制奶的流量，防止婴儿窒息。

全职母亲母乳喂养

大多数母亲在生完孩子后会回到她们的工作单位，并且在她们从事繁重的工作之前不会休息很长时间。如果中午你不能回家喂奶，你可以从马桶里挤出母乳并储存在冰箱里。当你下班后，你可以用保温杯把它带回家，放在家里的冰箱里，第二天就可以用来喂奶了。如果产假期间母乳充足，婴儿不能吃完，也可以挤出来冷冻，以便在工作时喂养婴儿。

母乳能达到供需平衡是最好的状态。平时没有必要保存太多的母乳。如果你白天不能母乳喂养自己，最好在晚上母乳喂养自己，这对保持密切的亲子关系以及婴儿的个性和心理发展非常有帮助。因此，母亲需要学习如何储存母乳，因为不适当的处理可能导致母乳变质和其他问题，这将影响婴儿的健康。

㈣母乳的储存

1 .如果冰箱保存时间很短，可以使用消毒瓶。如果你想保持冷冻，你可以使用超市提供的特殊塑料袋来保存牛奶，你也可以使用消毒的奶瓶。

2 .冷藏室除霜后，应及时加热和哺乳。放入冷藏室后24小时内仍可使用，但不能再次冷冻。婴儿留下的牛奶只能丢弃，不能保存和再次喂养。

3 .加热处理:用热水加热，不要直接加热或用微波炉加热。

㈤人工喂养的三个要求

一些母亲由于身体和工作原因不能母乳喂养，可以用配方奶粉喂养。配方奶粉的成分接近人乳的成分，并以强化营养成分配制而成。有些配方奶粉中添加了牛磺酸、核苷酸、二十二碳六烯酸等有益于婴儿生长发育的物质。根据不同年龄段婴儿的需要，可以配制不同的配方奶粉，如早产儿、低出生体重儿、6个月前的婴儿和7个月后的婴儿。制备方法必须遵循包装盒上的说明，不能随意稀释或增稠。配方奶哺乳期的注意事项:

要求1-母乳喂养的次数和间隔以及每个婴儿的母乳喂养量因人而异，但是如果体重增加是正常的，就没有必要担心。一般来说，新生儿每天晚上母乳喂养7 ~ 8次，白天和晚上的母乳喂养间隔大致相同，大约每3小时一次，午夜后稍长。每次母乳喂养约70毫升~ 80毫升；2周后每天约5 ~ 6次，每次100毫升~ 120毫升；2-3个月，每天6次，每次120-150毫升，间隔延长至3.5-4小时，午夜后可以睡5-6小时；4-5个月，每天哺乳5-6次，每次150-200毫升，午夜后睡眠6-7小时，不哺乳；5-6个月，每天喂养4-5次，每次200-250毫升；这时，添加补充食品，奶量不应增加；7-8个月后，日常护理减少到3-4次，牛奶可以用杯子而不是瓶子逐渐饮用。大约1岁，每天吃3顿饭，护理2 ~ 3次。

要求2-护理用具奶瓶的准备和消毒-大嘴直立玻璃制品最适合清洁和消毒。小瓶(100 ~ 120毫升)可用于1 ~ 2个月大的婴儿。之后，使用大瓶子(200 ~ 240毫升)。每天集中消毒准备7 ~ 8瓶。一次只能使用一瓶，未经清洗和消毒不能重复使用。还需要7-8个乳头。新生儿奶瓶头应该更软，直径更小。新的瓶盖可以煮几次来软化它。牛奶用具应该在一个大锅里清洗干净、煮沸和消毒，茶叶应该在水煮沸后放入。瓶子、奶嘴、罐子、杯子、勺子和其他器具应该放在水下煮5分钟。此外，还应消毒一双竹筷子，将消毒后的奶瓶和奶嘴夹在盖好的杯子里，奶瓶应倒置在锅里随时备用。简而言之，人工喂养必须树立消毒观念，防止食物污染。

要求3-在混合配方奶粉并以正确的姿势喂食前洗手。将适量温水倒入消毒后的奶瓶中，并根据配方说明的用量加入适量配方。倒置奶瓶，使母乳滴在母乳喂养者的前臂内侧皮肤上，以测试母乳温度是否合适。一般来说，不烧伤手是合适的。抱起婴儿，放在膝盖上坐半个座位，头靠在喂奶器的左臂上，右手拿着奶瓶喂奶。母乳喂养期间，奶瓶应始终倾斜，以便奶嘴始终充满牛奶，以免在母乳喂养期间从奶瓶中吸入空气体，导致母乳喂养后溢出。建议每次护理大约20分钟，不超过30分钟。喂食后，垂直抱着婴儿，拍拍他的背，让他打嗝排气。

㈥如何进行混合喂养？

婴儿可能不习惯混合喂养时吃两种食物。有些人习惯了母乳，当他们吃配方奶或牛奶时会呕吐。有些人习惯了配方奶，在喝了几口母乳后会松开乳头。这些情况应该尽可能避免。具体方法:

1.试着一次只喂一种食物，母乳或配方奶。

2.母乳喂养时间不得少于每天3 ~ 4次，如果没有一定数量的保证，会影响乳汁的分泌。

3.喂食配方奶粉时要少加糖，不要太甜。因为你习惯了甜牛奶替代品，你会觉得母乳是淡而无味的。

(实习编辑:于蕾·宣)

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