伏羲之爱｜宝宝经常干咳怎么办……

导语

秋冬季节，气候干燥，许多婴儿患“感冒”，常表现为干咳、无痰或少痰、痰稠、痰充血，伴有口干、咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红和流质少。

宝宝经常干咳怎么办

婴儿干咳，白天症状较轻，晚上症状较重，有时持续1-2个月。血、痰检查正常，x光检查无异常。一般认为婴儿干咳与病毒感染或过敏因素有关。俗话说，& ldquo三个子治理，七个子支持& rdquo如果你想治愈儿童的慢性咳嗽，你必须注意。提高& rdquo。。

合理的饮食是关键

俗话说:& ldquo鱼生火，肉生痰，蔬菜和芜菁保持和平。&rdquo。儿童咳嗽时注意饮食是合理的。食物应该清淡可口。多吃新鲜蔬菜，如青菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等。，能提供多种维生素和无机盐，有利于人体代谢功能的修复；豆制品含有高品质的蛋白质，可以补充人体因炎症而损失的组织蛋白，并且没有化痰除湿的缺点。少量瘦肉和其他富含蛋白质的食物也可以适当添加。菜肴应该避免太咸，烹饪应该是主要的方法，而不是油炸和炖。鱼、蟹、虾和肥肉以及其他肉和油腻的食物可能有助于湿润和产生痰，有些还可能引起过敏反应，加重病情和不多吃。辣椒、胡椒等辛辣产品。会刺激呼吸道，加重咳嗽。你也应该少吃点。

调节温度和湿度非常重要。

过高或过低的温度都容易削弱儿童的抗病能力，影响咳嗽的恢复。因此，室内温度应及时调整，最好在25℃ ~ 28℃。一定的湿度有利于呼吸道粘膜活动，有利于灰尘从气管内壁排出。然而，婴儿的呼吸器官不成熟，其自动保护机制较差。当室内空空气干燥时，粘膜变干，小血管容易破裂出血，痰不易咳嗽，导致咳嗽。因此，室内湿度应及时调整，最好保持在60% ~ 70%。常见的方法是在室内放一盆水，或者直接在地上洒些水。

不要忽视适度的温暖

根据气候变化，孩子们应该穿合适的衣服，不应该穿得太多。因为保暖过多会降低孩子的体温调节能力和抵抗力，不利于咳嗽的恢复。

通风是必不可少的

脏空气是儿童咳嗽的原因。避免过多的室内人员；厨房油烟和室内油烟会引起儿童呼吸道粘膜充血和水肿，加重咳嗽。父母应该禁止吸烟，经常打开门窗通风，保持房间空新鲜。

(负责编辑:实习生刘素玲)

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