伏羲之爱｜中医美容:美容处方……

一种美容养颜的配方熊洪煌粥，能使血管光滑、面部红嫩、皮肤湿润，对去除气滞血瘀引起的面部黑斑有很好的效果。

桂雄红黄粥

当归20克、川芎15克、红花10克、黄芪30克、粳米100克、鸡汤750克。将前四种配料放入纱布袋中，扎紧嘴，与鸡汤一起放入砂锅中，加入适量的水，用小火煮20分钟，丢弃药袋，加入洗净的粳米，一起煮粥，当米汤浓稠时供应早餐。该粥具有益气养血、活血化瘀的功效。经常食用能使血管畅通，面部红嫩，皮肤湿润，尤其对去除气滞血瘀引起的面部黑斑有很好的效果。

八珍美容露

银耳干30克、莲子50克、桂圆肉50克、冰糖20克、蜂蜜20克、杏仁10克、桂花3克、菊花3克。银耳、莲子和杏仁用热水彻底浸泡，与桂圆肉、冰糖和蜂蜜一起放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸，用小火煨1小时，倒出，洒上桂花和菊花，混合均匀，即可食用。这个食谱可以用于阴美，健身和美容。经常吃可以使肤色红润，皮肤光洁，嫩如脂肪。

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