伏羲之爱｜甲状腺肿的原因是什么？如何预防？……

甲状腺肿大是中国长期流行的“大脖子病”的俗称。我们都更了解这种疾病，但是今天边肖仍然想向你们介绍它的病因以及如何预防它。

甲状腺肿的原因是什么？如何预防？

甲状腺肿的原因

1、体内碘缺乏

人体甲状腺激素的合成是一个由神经调节的负反馈过程。所谓负反馈是指当人体甲状腺激素合成过低时，神经系统会产生相反的调节作用，促进甲状腺的生长，并导致大颈疾病合成更多的甲状腺激素。然而，如果我们想在体内合成甲状腺激素，我们必须有足够的碘。当我们体内碘不足或缺乏时，身体就不能合成足够的甲状腺激素。所以补充碘是非常重要的。

2.遗传因素

甲状腺肿大是一种遗传病，通常会有一种家庭聚集现象，即一个大家庭往往会有几个家庭成员同时患甲状腺肿。这种情况可能是由于家族遗传的甲状腺激素合成酶的先天性缺陷。这种情况无法治愈，只能通过服药来改善。

甲状腺肿的预防和治疗

1.碘缺乏对甲状腺肿有很大影响，所以我们应该在日常生活中多吃含碘食物，但也要避免摄入过量。如果普通人吃碘盐，他们可以有效预防甲状腺肿。此外，你应该多吃高热量、高蛋白和高维生素的食物，少用辛辣刺激的调味品，不要吃太多海藻、紫菜和其他海藻类食物。

2.许多甲状腺肿患者会腹泻，这意味着他们的胃肠消化能力比普通健康人弱。此时，不要吃太多的小麦和玉米食物，因为这些食物含有更多的纤维，如果你吃得太多，会加重腹泻。

3.甲状腺肿患者经常表现出异常的精神兴奋和过度兴奋，这就是我们通常所说的甲状腺机能亢进。如果你发现自己在一段时间内处于无法解释的精神兴奋状态，你应该尽快去医院检查。一般来说，你可以做甲状腺超声检查，如果有必要，你可以检查你体内的甲状腺激素水平。

由于我们不能区分甲状腺早期容易引起的甲状腺肿大的持续恶化，为了我们的健康，我们应该每年按时检查，这不仅可以起到预防作用，而且可以及时发现潜在的疾病。

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