伏羲之爱｜注意夏天的湿疹，有一些小贴士……

夏天是一年四季中最热的季节。湿疹不仅会在夏天复发时引起疼痛和瘙痒，还会极大地影响皮肤的美丽。 因此，我们适合在三伏天调理治疗湿疹。 我想给你介绍几顿小餐来辅助食疗。 龟苓膏:10克土茯苓和1只乌龟(约250克) 将甲鱼壳粉碎，土茯苓加水，文火反复煎成糊状，每次30毫升，一天两次，加入白糖调味，用温水冲洗，或加入粥中食用 具有清热解毒、祛风止痒的功效 蜗牛肉:1000克蜗牛，200克肉酱和适量调味品 将蜗牛焯一下，将挖好蜗牛肉切好，加入盐、味精、黄酒、芝麻油、鸡蛋、葱末和生姜，搅拌，装入蜗牛壳中 将葱和姜片加入锅中，翻炒至香，加入田螺，喷黄酒，加入酱油、糖、胡椒和鲜汤，煮沸并撇去浮沫，转低火煨至脆，转高火收集汁液至稠，撒香油即得。 具有清热养阴、利尿解毒功效 三豆饮料:红豆、绿豆、黑豆各30克，甘草10克 选择三颗豆子和甘草，放入锅中，加入适量清水，炖至豆子完全煮熟，然后喝汤吃豆子，每天一剂。 具有清热利湿功效 盛迪图灵瘦肉汤:盛迪30克，土茯苓60克，瘦肉120克，调味料适量 猪肉洗净切丝 其余的药物挑选出来，用布包裹，放入锅中，加水适当煮沸，加入肉丝，加入葱花、姜末、料酒等。煮沸后，煮至肉熟，取出药袋，调味并适当食用。 具有清热解毒、利尿止痒功效 当归鳗汤:当归15克，黄鳝500克，适量调味料 将鳝鱼丝和当归一起放入锅中，加入适量洋葱、生姜、料酒、醋和清水；用武火煮沸后，用文火炖1小时，调味后食用。 具有养血活血、祛风止痒功效 冷薄荷:100克薄荷、3片姜片、3片大蒜片、3根葱茎和适量调味料 将薄荷放入盘中，加入姜丝、大蒜颗粒、芝麻油、醋、酱油和鸡精，混合均匀即得成品，每日1剂。 能祛风散热、祛风止痒 鸡冠肉烤:蛤肉200克，鸡冠肉30克，调料适量 将新鲜贻贝加水煮沸，去皮，取肉备用。 鸡冠花加水适量，炒至1.5碗，去渣留汁，加入蛤肉，煮至熟，加入调味料即得。 具有清热解毒、利尿止痒的功效

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