伏羲之爱｜女性吃西红柿对乳房的好处……

导语

西红柿是常见的蔬菜，那么女性吃西红柿有什么好处呢？番茄对乳房健康有什么影响？现在让我们了解吃西红柿对乳房健康的影响。

女性吃西红柿对乳房的好处

近年来，乳腺癌已成为女性最常见的肿瘤，发病率逐年上升，严重威胁着女性的健康。虽然诊断和治疗手段在不断改进，但发病率并没有明显下降，预防仍然是一个重要方面。

有一句西方谚语:& ldquo西红柿是红色的，医生的脸是绿色的。，用来形容西红柿非常有营养。近年来，越来越多的医学研究指出西红柿确实对促进人体健康有很好的作用。番茄富含番茄红素、维生素C和其他营养物质。番茄红素是具有最强抗氧化活性的类胡萝卜素，可保护细胞免受氧化剂侵蚀，并可减缓或预防癌症进展，如乳腺癌、胰腺癌、宫颈癌等。实验表明，番茄提取物可以减少乳腺肿瘤中新血管的形成，并通过减少或阻断肿瘤支持来抑制乳腺肿瘤的生长。番茄红素抗肿瘤特性的不断揭示将为乳腺癌的预防和治疗提供一种新的安全有效的途径。

然而，西红柿煮得最好。这样，番茄红素可以被人体完全释放和吸收。此外，最好不要吃空腹部，否则会引起胃酸变化，引起胃部不适。

(责任编辑:醉笔)

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