伏羲之爱｜男性必须了解常见的生殖知识:生殖器按摩和保健……

导语

许多男人并不十分重视他们的生殖健康，并且经常忽视保健的这一方面。生殖器按摩可以使生殖器的血液循环顺畅，保护生殖器的健康。

男性必须了解常见的生殖知识:生殖器按摩和保健

健康的身体是我们革命的首都。现代人的健康状况越来越差，尤其是越来越多的亚健康人群。除了亚健康，生殖健康也是许多人需要关注的问题。因此，人们应该更加关注生殖健康，尤其是男性朋友。

男人必须知道的普通生殖知识

1.阴茎大部分由海绵状体构成，覆盖着一层表皮。当性兴奋时，海绵体会充血，使阴茎变得坚硬、更长、更厚，以便性交。这叫做& ldquo安装和维护。。

2.精子产生需要大约90到116天，并且可以在阴道或子宫颈中存活72小时。

男人通常用什么标准来衡量他们的男子气概？肌肉、力量或阴茎长度？事实上，东方人的阴茎几乎是一样的，勃起后大约是10到15厘米。事实上，性能力与阴茎的长度无关，所谓的& ldquo短细棒。，有些看起来很华丽，但原来看起来没用，所以记住& ldquo不要太矮，不要让自己眼花缭乱。。

4.永远不要在阴茎上绑上橡皮筋，以延长勃起时间或防止射精，射精可能会凝结血液并导致阴茎组织坏死。

5.有很多人勃起时，阴茎会有一点弯曲，而且程度会因人而异，有的会向上和向下弯曲，有的会向左或向右弯曲，这绝对不是什么力量或奇怪的疾病，只是不要引起不适或干扰你的性活动是正常的。

6.事实上，当一个女人的阴道润滑不充分，你强迫它进入并且移动得太剧烈时，它不仅会给这个女人带来无限的痛苦，还会导致包皮撕裂。虽然包皮会以这种方式自行愈合，但如果太严重，伤口需要缝合。

7.90%以上的阳痿患者是由心理因素引起的，其中只有一小部分是由生理因素引起的，包括生殖器病变、激素紊乱、糖尿病、脊柱损伤、药物滥用、酗酒、手术和衰老等。

8.在某些情况下，如果受到猛烈撞击，阴茎会断裂。当阴茎断裂时，它会发出很大的声音，血液会流向周围的组织，这将是非常痛苦的。最好尽快送他去医院治疗。

专家教你男性生殖器按摩保健

1.莫吉申府

将双手放在同一侧的腰部，从上到下来回摩擦约2分钟，以深轻微的热度为度，或用双手握拳，用双手的后平面交替击打腰部，力量适中，每侧击打约100次为宜。腰是肾的大厦，殴打肾的大厦，也称为& ldquo擦擦门。。具有补肾壮腰、益精通络的功效。

2.腹股沟按摩

睡觉前，双手放在两侧的腹股沟(大腿根部)，沿倾斜方向轻轻按摩手掌36次，每周可按摩几次。它对增强性欲和精力有一定的作用。

3.摩擦睾丸

热搓双手，用右手握住两个睾丸，使右睾丸位于拇指、食指和中指的肋骨表面，然后轻轻地搓它们，向右转动30-50次，有轻微的酸胀感，没有疼痛，然后如上所述用左手轻轻搓它们。也可以通过摩擦来完成，即用手收紧阴囊，固定外肾，将另一只手的手掌放在睾丸上，然后用稍微热一点的睾丸轻轻摩擦。这种方法也被称为& ldquo囊外肾。自古以来，法律一直受到中医养生者的高度赞扬。

4.揉揉耳朵

当你早上起床时，轻轻地摩擦你耳朵周围的指尖或肋骨表面，如两侧的反耳膜，或者用一点压力按压它们，局部轻微肿胀、疼痛和发热。这种方法具有调和阴阳、疏通气血、补肾固精的功效，受到了各年龄段养生专家的推崇。

5.爬山健肾

采取仰卧位，将双手从膝盖拉到髋关节，通过前腋窝线到达头部，双手交叉，掌心向上，两个踏板伸直，双手从上面直着落下，双手向前伸展，上身向前弯曲，双手移至脚心涌泉穴，双脚用力直推，手和脚互相推，松手将身体恢复到仰卧位。这重复10次，或者根据能力确定次数。该方法具有壮腰壮膝、补肾固精的功效。

6.下腹部摩擦

睡觉前，一只手放在肚脐下耻骨上方的小腹上，另一只手放在小腹上，从左到右慢慢摩擦，这样腹部就暖和了。(参考网站:寻求医疗建议)

(责任编辑:陈克佳)

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