伏羲之爱｜女人喝什么汤来保持年轻……

女人喝什么汤来保持年轻

杞枣玉伽汤

材料:甲鱼、黄芪、大枣、料酒、生姜、盐等。

练习:1 .杀死新鲜的海龟，用沸水烫伤它，去掉壳，取出肉，切成小块。

2.将甲鱼、黄芪和大枣一起放入砂锅，加入适量的水，用大火煮沸。加入料酒、盐和姜，煨2小时左右，直到鱼腐烂。

吃枣和龟肉，喝龟汤。

建议该汤具有益气升阳、养阴补虚、健脾养血的功效，适用于脾虚、厌食、血虚、面色苍白、胸闷、子宫脱垂等患者。甲鱼具有良好的血液净化效果，甲鱼还可以补充劳动损伤和阴虚。

美容鸡爪汤

材料:鸡脚、黑豆、薏米等。

练习:1 .洗鸡脚，去掉脚趾甲。将黑豆浸泡在水中约3小时。

2.将配料放入锅中，加水，煮大约2小时。

3.最后，加入适量调味品调味，你就可以离开锅了。

提示:鸡爪富含胶原蛋白。薏苡仁具有健脾祛湿、益气养血的功效。这种汤能解毒、补肾、养血润燥。经常喝酒会使嘴唇丰满红润。

猪肚木瓜汤

材料:猪肚、胎盘粉、木瓜、味精、盐等。

练习:1 .用淀粉和盐清洗猪肚。

2.将紫河车粉和半熟木瓜切成方块，放入猪肚中混合。用线把猪肚扎紧，用冷水煮汤。大约一个半小时后，汤会变成乳白色。加入盐和味精调味，你就可以离开锅了。

如何吃:吃猪肚和汤。

提示:这种汤能使乳房丰满，皮肤光滑。中医认为紫河车粉具有补肾益精、益气养血的功效。

黄荆盛迪汤

材料:黄精、生地、4个蛋、适量蜂蜜。

方法:1 .黄精和生地洗净，切成薄片，煮鸡蛋，去壳。

2.将黄精、生地和煮鸡蛋一起放入锅中，加入适量清水，用高火煮沸，用低火煮沸半小时，冷却，加入蜂蜜食用。

提示:该汤能健脾补肾，滋阴养颜，适用于美容保健。(99健康网(www.99.com.cn)特别版，如转载请注明出处。)

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