伏羲之爱｜绿色蔬菜也可以用于食疗！2神奇配方……

导语

普通蔬菜也有治疗作用。绿色蔬菜，也称为油卷心菜，味道甜美，性质稍冷。它具有清热、除烦、利尿的作用。对感冒、百日咳、消化性溃疡出血、干热咳嗽、咽炎声音嘶哑等有一定疗效。

绿色蔬菜也可以用于食疗！2神奇配方

普通蔬菜也有治疗作用。绿色蔬菜，也称为油卷心菜，味道甜美，性质稍冷。它具有清热、除烦、利尿的作用。对感冒、百日咳、消化性溃疡出血、干热咳嗽、咽炎声音嘶哑等有一定疗效。

12种最不健康的家庭烹饪和饮食习惯

推荐两种绿色蔬菜:

豆瓣酱炒青菜

配料:400克嫩绿色蔬菜、植物油、辣酱、味精、白糖、湿淀粉、葱、酱油、醋、精盐、姜粉和大蒜粉都是合适的。

准备

1.将嫩绿色蔬菜洗净，切成3厘米长的部分。用刀将辣豆瓣酱切成细泥；

2.将酱油、精盐、白糖、醋、味精和湿淀粉放入小碗中榨汁；

3.用中火加热炒锅，加入油至40%，加入辣豆瓣酱翻炒至油呈红色和香味，加入姜和蒜末轻轻翻炒，加入青菜翻炒至碎，倒入混合汁至酱稠，撒上葱花，翻炒均匀。

药物:随餐服用，自愿服用。

说明:清热解毒，清淤消肿；对感冒、慢性胃炎、抑郁症有一定疗效。

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未完待续abc……

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