伏羲之爱｜披露:补充叶酸生双胞胎是不合理的……

专家表示，孕妇对叶酸的需求是正常人的4倍。这时，叶酸缺乏会导致胎儿畸形。建议育龄妇女在怀孕前三个月每天补充0.4毫克叶酸。孕妇也应酌情增加。婴儿过多或长期患有溶血性贫血的妇女也需要每天增加，但必须听从医生的建议。如果摄入量单独增加，不利于孕妇怀孕，甚至可能对孕妇和胎儿造成不良后果。

妇女咨询:瑞典一家医学研究所发布的研究结果表明，服用叶酸的女性生双胞胎的可能性几乎是不服用叶酸的女性的两倍。这个结论可信吗？

披露:补充叶酸生双胞胎是不合理的

专家说，他们没有听说过通过补充叶酸来生双胞胎的想法。孕妇补充足够叶酸的主要效果是:第一，它可以促进胎儿的正常生长，因为叶酸是细胞和组织快速生长所必需的；第二，它可以预防妊娠期巨幼细胞性贫血，预防流产、死产、新生儿死亡、妊娠中毒、产后出血等严重后果。是由孕妇引起的。

大量服用叶酸生双胞胎是不明智的。孕妇应严格控制叶酸的摄入量。服用叶酸之前，他们应该根据自己的体质咨询医生，一般不超过0.8毫克。世界卫生组织建议孕妇每天摄入400微克或0.4毫克叶酸。

孕妇过量摄入叶酸会有副作用。长期过量的叶酸会干扰孕妇的锌代谢，锌的缺乏也会影响胎儿的发育。

叶酸补充剂，药物不是唯一的方法。

专家解释说，叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的维生素B，许多食物富含叶酸。如绿色蔬菜、水果、鸡蛋、大豆等。

然而，值得注意的是，烹饪方法如煮汤会导致食物中叶酸的损失50%~95%。大多数妇科医生认为饮食不是补充叶酸含量的有效方法，或者在增加上述食物的同时服用叶酸片或含有叶酸的多种维生素片。

专家提醒孕妇，在购买叶酸时，最好为孕妇购买叶酸，即含量为0.4毫克的小剂量叶酸。目前，药店中专门用于孕妇的叶酸制剂是slian片。

(责任编辑:邓琦)

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不允许生育第二个孩子的父亲也需要补充叶酸。 怀孕前应该添加叶酸。 叶酸是一种水溶性维生素，参与人体内核酸、蛋白质和磷脂等多种物质的代谢，对遗传物质的合成、细胞增殖和组织生长具有重要意义。在胚胎发育期间，神经管

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