伏羲之爱｜香蕉什么时候有最好的通便效果？禁忌是什么？……

香蕉是一种非常柔软的水果。每个人经常治疗的效果是滋润肠道。除此之外还有其他影响吗？每天通便的最佳效果是什么？我们还应该注意什么？让我们看看！

香蕉什么时候有最好的通便效果？禁忌是什么？

香蕉什么时候有最好的通便效果？香蕉在适当的时候吃有利于排便。它们也可以在美丽中被吃掉。香蕉最好在饭后30分钟到60分钟之间吃。

下午4点，人们会感到有点饿。虽然吃香蕉可以补充能量，但是他们晚餐不会吃太多，这对减肥非常有益。

早上10点左右也是吃香蕉的好时间。经常在电脑附近吃香蕉的人可以防止辐射，让他们的身体更健康。

禁忌是什么？

春天多吃香蕉来保持健康也是不合适的。对于急慢性肾炎和肾功能不全的患者，多吃香蕉也是不合适的。

寒冷、虚弱和胃缺乏的人不应该吃得更多，因为香蕉在胃和肠中消化缓慢，对胆囊没有好处。

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